Pre- en postnatale kinesitherapie

Prenataal.

De aanstaande moeder wordt voor, tijdens en na de bevalling begeleid. Voor de bevalling bestaat de taak van de kinesitherapeut er in de aanstaande moeder voor te bereiden op een bevalling zonder angst. Dit omvat voornamelijk ademhalingsoefeningen om de pijn tijdens de arbeid op te vangen evenals technieken om de eigenlijke baring zo vlot en aangenaam mogelijk te laten verlopen. Ook de partner wordt hierbij betrokken zodat deze niet machteloos staat toe te kijken bij de geboorte van hun kindje. Verder wordt er uitleg gegeven over hoe de bevalling en de kraamperiode verloopt.
Tijdens de zwangerschap ontstaan vaak rug- en bekkenklachten, vaak door overbelasting. Ook hiervoor kan je terecht bij de kinesitherapeut.

 

Postnataal.

Na de bevalling is er nog de postnatale gymnastiek waarbij aandacht wordt besteed aan de bekkenbodemspieren, houdingscorrectie en verstevigende oefeningen voor de buikspieren.