Voorbereiding op een darmspoeling - colonhydrotherapie

Om een maximaal resultaat te behalen met de colonhydrotherapie zijn de volgende punten zeer belangrijk.

  • Op de nuchtere maag ’s morgens een half uur voor het ontbijt, 1 groot glas (1/4 liter) lauw water drinken met daarin 1 koffielepel magnesiumsulfaat (= bitterzout, = “Engels zout”) opgelost.                                                                                                                                                 Let op : dit kan diarree veroorzaken.
  • ONTBIJT : wit brood, speltbrood met 1 soort beleg. Wanneer men fruit eet : vers fruit en liefst één soort.
  • MIDDAGMAAL : maag- darmsparende voeding, dwz gestoomde groenten (alle groenten met uitzondering van de verboden groenten) + vis of kip of kalkoen of aardappelen.
  • AVONDMAAL : een lichte maaltijd in kleine hoeveelheid, bv. groentesoep + speltbrood.
  • VERBODEN VOEDSEL :
    • Alle rauwkost, prei, ui, look, bladkolen, schorseneren, peulvruchten (bonen en erwten).
    • Koffie (bonenkoffie) of zwarte thee, alcohol, fruitsap.
    • Alle vlees, gebakken vetten en volle granen.
  • TRAAG ETEN : alle voedsel maximaal kauwen (50 x). Tijd uittrekken voor de maaltijden : “drink uw eten en eet uw drinken”.
  • Méér dan 2 liter water drinken per dag (mineraal water zonder gas, kruidenthee).
  • Ten laatste om 22 uur in bed, liefst met warmwaterkruik of kersenpitkussen op de buik.

Deze richtlijnen dienen toegepast te worden 3 tot 5 dagen voor de eerste spoeling tot en met 3 dagen na de laatste spoeling.

Soms komen mensen bij mij terecht na doorverwijzing van andere artsen of therapeuten.
Indien men daar reeds een voedingsschema mocht ontvangen dan volgt men dit verder op met surplus het drinken van magnesiumsulfaat op de nuchtere maag zoals hierboven beschreven.

Artsen en therapeuten waarmee ik samenwerk: